“我现在身体很好，注重饮食、规律作息、每天坚持锻炼，谢谢你的关心！”电话那头，女孩爽朗地说道。听到女孩这么说，柳州市人民医院卒中中心脑心健康管理师小樊非常高兴。小樊随访的是一名曾因急性脑梗死做急诊取栓手术的19岁女孩。

除夕夜，女孩被送急诊

谈起女孩的病情，小樊记忆犹新。那是除夕的晚上，家家户户都在开心吃团圆饭时，女孩被家人紧急送到柳州市人民医院急诊医学科。

“医生护士，快救救我的女儿！她不能讲话，手脚也动不了！”分诊台的护士闻声冲了出来，迅速对女孩进行查体。发现患者意识清晰，但不能讲话，右侧肢体完全瘫痪，初步判断是急性脑卒中。
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急诊医学科立即通知神经内科，并启动卒中急救绿色通道。卒中中心救治团队的医护人员判断女孩患的是急性脑梗死，考虑是大血管突然闭塞引起，如不及时救治，将来可能讲话含糊不清，行走困难，会严重影响患者的生活质量。

年轻脑卒中患者不断增多

神经内科卒中专家立即为女孩做脑血管造影，发现左侧大脑中动脉闭塞，决定行颅内动脉取栓术。经过一个小时的手术，医生成功开通了女孩闭塞的大脑中动脉。术后两小时，患者可以讲话了，并且右侧肢体也可以抬起来了。24小时后，女孩恢复正常。

19岁，正值人生追梦的黄金时期，这女孩怎么会突发脑梗死呢？

第二天查房，医生了解到，女孩既往无高血压、高血脂、糖尿病及心脏病等病史，就是平时吃东西口味比较重，不爱运动，经常熬夜。放寒假回家，她将自己锁在房间打游戏、追剧，有时候手机一拿到手上几个小时甚至十几个小时都不舍得放下。肚子饿了就吃泡面、烤面包、奶茶等，也很少喝水。这种不良生活方式容易引起血液浓稠，从而形成血栓，血栓堵住脑部血管而导致脑梗死。

很多人都认为脑卒中是老年人才会得的病，其实，年轻人已经被这个病盯上。近年来，医院收治年轻脑卒中患者不断增多。

年轻卒中多为不健康生活方式导致

青年卒中是指18～45岁之间青年人发生的卒中，包括缺血性卒中和出血性卒中。近年来，由于生活、工作节奏加快，各种压力增加，饮食、作息不规律，习惯性熬夜，生活习惯不好，导致青年卒中呈上升趋势。2021年全球卒中报告显示，中青年脑卒中发病率增长到40%，每年全世界有将近200万青年人发生卒中事件。形势严峻，青年人应该引起重视。

青年卒中发病以男性多见，且多为缺血性脑卒中；发病率随年龄增长而增加；超过50%的青年卒中患者存在脑血管疾病的常见危险因素，如高血压（最常见）、糖尿病、高脂血症等，主要病因为大动脉粥样硬化性梗死和小动脉闭塞性梗死；不健康的生活方式（如吸烟、酗酒、熬夜、缺乏运动、饮食高盐高油）在其发生中扮演着关键的角色；有早发的心脑血管病的家族史，如动脉夹层、烟雾病、卵圆孔未闭等是高危人群。

想要预防青年卒中的发生，要了解脑卒中知识，提高自身健康素养；积极控制高血压、糖尿病及高血脂等基础疾病；合理饮食，均衡营养；控制体重，锻炼身体；克服不良嗜好，如抽烟、酗酒、久坐、熬夜等；保持心态平衡，避免情绪大起大落；保证充足的睡眠，尽量不熬夜；30岁以上要知晓自己的血压，40岁以上人群应每年进行一次体检，对有家族史的人群，及时进行遗传咨询，评估卒中风险。